أفضل 15 مرتبة صحية اليوم
أفضل 15 مرتبة صحية اليوم
مراتب هي الأكثر صحة اليوم ، عضوية وطبيعية
هل تقلب وتقلب سريرك باستمرار ، أم أن مرتبتك مريحة للنوم؟ قد يكون من الصعب العثور على مرتبة توازن بين السعر والراحة والمتانة. بالإضافة إلى ذلك ، يطلق منتجو المراتب في كثير من الأحيان تقنية مبتكرة لجذب العملاء بعيدًا عن العلامات التجارية المنافسة. قد يكون من الصعب التمييز بين الضجيج والواقع.
يجب على أي شخص يرغب في اتخاذ قرارات شراء أكثر مسؤولية بيئيًا أن يفكر في العثور على أفضل مرتبة طبيعية أو مرتبة عضوية. بالإضافة إلى ذلك ، إنها استراتيجية مجربة للابتعاد عن الأسرة المصنوعة من مواد كيميائية سامة. ولكن مع توفر العديد من الخيارات ، قد يكون البحث صعبًا.
هذا هو سبب إنشاء هذا الدليل. بعد قراءتها ، أتمنى أن يكون لديك كل ما تحتاجه لاختيار أفضل مرتبة طبيعية أو عضوية.
متى يجب علي تغيير مرتبتي؟
يجب عليك أولاً تحديد ما إذا كان من الضروري بالفعل استبدال مرتبتك. على الرغم من أن شراء سرير عالي الجودة يعد استثمارًا مكلفًا ، إلا أن القيام بذلك يمكن أن يحسن حياتك بشكل كبير ونوعية نومك. حتى المرتبة عالية الجودة لن تدوم إلى الأبد ، لذا فإن المتانة ضرورية. نصيحتنا هي التفكير في الحصول على سرير جديد إذا كنت تمتلك السرير القديم الخاص بك لأكثر من عشر سنوات.
إذا كانت المراتب القديمة لا تزال تشعر بالراحة ، فضع في اعتبارك أن المراتب تتراكم تدريجيًا الغبار وخلايا الجلد من الأشخاص وسوائل الجسم. باستخدام طبقة علوية جديدة أو تنظيف احترافي عميق ، يمكنك محاولة استعادة مرتبة قديمة. ومع ذلك ، من الأفضل وصف هذه الإصلاحات قصيرة المدى على أنها حلول إسعافات أولية.
فيما يلي بعض السيناريوهات حيث حان الوقت بلا شك لاستبدال مرتبة:
الجزء العلوي من فراشك الداخلي بالية لدرجة أن النوابض ظاهرة للعيان. ممتاز ، كما ذكرنا ، يخفي هذه المشكلة فقط. دعمك وراحتك في خطر ، والينابيع المكشوفة تشكل بلا شك خطرًا على السلامة.
ظهرت مشاكل هيكلية مع المرتبة. قد تحتوي المراتب القديمة على جوانب تنهار أو تتدلى في المنتصف. يبذل بعض الأشخاص جهدًا للتعود على هذه المضايقات ، لكن الحقيقة هي أن المرتبة بدون دعم تضع ضغطًا غير طبيعي على الجسم.
تشمل العلامات الحمراء الإضافية التي قد ترغب في الحصول على مرتبة جديدة فيها ما يلي:
كثيرًا ما تشعر بتصلب أو عدم راحة في ظهرك ، خاصة في الصباح.
كنت تواجه صعوبة في النوم ليلا.
إن حساسيتك الليلية تزداد سوءًا.
أنواع المراتب المختلفة
الزنبرك الداخلي
على مرتبة ذات نوابض داخلية ، يتم دعم النائم بمئات من الملفات المعدنية الداخلية. النابض الداخلي الأمثل يدعم الأطراف تمامًا أثناء محاذاة العمود الفقري بشكل صحيح. لكن هذا النوع من المراتب قد يقدم أو لا يقدم الدعم المناسب لأن الضغط الذي تضعه مناطق الجسم المختلفة على النوابض يختلف.
العدد الإجمالي للملفات في مرتبتك له تأثير كبير على مدى راحتك. قد تبدو المرتبة الأكثر تكلفة التي تحتوي على 900 ملفًا رائعة لدرجة أنك تواجه مشكلة في النهوض من السرير في الصباح ، بدلاً من مرتبة أكثر تكلفة مع 400 ملف.
ومع ذلك ، فإن العدد الإجمالي للملفات ليس بالضرورة مؤشرًا موثوقًا به لعيار المرتبة. في حين أن المرتبة التي تحتوي على 500 ملف قد تحتوي على ملفات مصنوعة من الفولاذ عالي الجودة ، فإن المرتبة التي تحتوي على 800 ملف قد تستخدم درجة أقل من المعدن.
أفضل المراتب العضوية والسامة الصحية
الايجابيات
معظم أنواع الأسرة الأخرى أغلى من الأسرة الزنبركية الداخلية. يستمتع بعض الأشخاص بإحساس "الارتداد" الخفيف والحركة المتزايدة التي يوفرها الارتداد. عادةً ما يحتوي هذا النوع من المراتب على نوابض داعمة للغاية توفر سطحًا ثابتًا للراحة ، ومحاذاة مناسبة للعمود الفقري ، ودعمًا لتخفيف الضغط.
لا تحتاج بعض الزنبركات الداخلية المعاصرة دائمًا إلى صندوق زنبركي ، على عكس الزنبرك الداخلي الأكبر سنًا. يختار بعض الأشخاص بناء سرير بمظهر أقل عن طريق وضع مرتبة الزنبرك على منصة.
سلبيات
كما أشرنا سابقًا ، غالبًا ما تكون هذه المراتب أقل تكلفة من الأنواع الأخرى. لسوء الحظ ، هناك احتمال أن تتدهور المتانة إذا انخفض السعر. لأنه ، حسنًا ، تحصل على ما تدفع مقابله ، ولأنك لا تريد فصل الربيع يدق ظهرك في منتصف الليل ، فإننا ننصح المشترين بالابتعاد عن المراتب الرخيصة المتسخة.
ضع في اعتبارك شراء سرير نوابض علوي إذا كنت تفضل مفهوم المرتبة الأقل تكلفة ولكنك ستفقد الرفاهية المليئة بالإسفنج المرن. حفظ ، على سبيل المثال ، يصنع أغطية من مجموعة متنوعة من المواد ، مثل اللاتكس ، وهو أكثر نوابض إلى حد ما ، والجرافيت ، الذي يزيل الحرارة من الجسم. هناك العديد من أغطية المراتب عالية الجودة في السوق والتي يمكن أن تحسن نومك.
رغوة الذاكرة هي رغوة عالية الكثافة ذات لزوجة عالية تستخدم في صناعة المراتب. في هذه النماذج ، يتم استخدام نظام دعم رغوي صلب بدلاً من نظام الملفات الداخلية.
الايجابيات
تتكيف رغوة الذاكرة مع منحنى جسمك ، وتولد الارتفاعات والانخفاضات المناسبة لتوفير الراحة والدعم الفرديين. مع رغوة الذاكرة ، يجد الكثير من الناس أن ميلهم لتغيير الأوضاع أثناء نومهم يقل بشكل ملحوظ ، إن لم يكن بالكامل. يقلل هذا النوع من المواد أيضًا من انتقال الحركة ، لذلك إذا كنت تشارك السرير مع زوجك (أو حتى حيوان أليف) ، فقد تلاحظ اضطرابات أقل في الليل.
على الرغم من أن مراتب الميموري فوم كانت باهظة الثمن إلى حد ما ، إلا أنها أصبحت الآن أكثر تكلفة من المراتب المصنوعة من اللاتكس والهجين. العديد من الشركات الجديرة بالثقة ، مثل Puffy و Leesa والعلامة التجارية لمراتب Nectar والعلامة التجارية Casper لمراتب ، تبيع أسرة رغوة الذاكرة.
سلبيات
يمكن القول إن حقيقة أن رغوة الذاكرة تميل إلى الاحتفاظ بحرارة الجسم هي أكثر عيوبها شهرة. قد تجعل فراش الإسفنج المرن الحالة أسوأ إذا كنت تميل إلى النوم المحموم. لقد نجح منتجو المراتب الرغوية بالكامل في حل هذه المشكلة عن طريق إضافة طبقات دعم مصنوعة من الرغوة والهلام "مفتوح الخلية" المنفذين اللذين يعززان تدفق الهواء. إذا كنت تريد سريرًا مصنوعًا من الإسفنج المرن ولكن تميل إلى السخونة طوال الليل ، فابحث عن سرير يدعي أنه يحتوي على رغوة ميموري فوم أو يتم تسويقه على أنه "مرتبة تبريد".
هجين
تتكون المراتب الهجينة من طبقات متعددة وأجزاء مميزة. على الرغم من اختلاف تركيبة كل منتج ، إلا أن العديد من المراتب الهجينة تحتوي على طبقة توسيد ملفوفة داعمة في الأعلى ، تليها طبقة راحة واحدة أو أكثر مصنوعة من رغوة الذاكرة أو اللاتكس أو الجل.
تم تصميم هذه المراتب لتأخذ أفضل التقاليد (الزنبرك الداخلي التقليدي) وتجمعها مع أفضل التقنيات الحديثة لإنتاج شيء فريد من نوعه.
الايجابيات
تعدد استخدامات هذا النوع من الأسرة يجعلها جميلة. تعمل طبقات المراتب الهجينة على توفير النتيجة المرجوة. لمزيد من الدعم ، يمكن وضع طبقة أساس تحت الملفات.
يمكن استخدام طلاء جل التبريد لتحسين تخفيف الضغط وتشجيع النوم البارد. قد تحتوي العبوة أيضًا على طبقة علوية تشجع على تدفق الهواء.
تعتبر هذه المرتبة خيارًا رائعًا لتجربته إذا كنت تفضل رغوة الذاكرة ولكنك لا تريد "الغطس" كثيرًا. تتميز المراتب الهجينة أيضًا عادةً بدعم حافة أقوى من بعض أنواع المراتب الأخرى ، وهي ميزة. تعتبر المرتبة الهجينة خيارًا ممتازًا إذا كنت ترغب في الشعور بالأمان تحت جسمك وعلى حافة السرير.
سلبيات
قد تواجه بعض المراتب الهجينة مشكلة مع المواد الكيميائية التي تطلق غازات الرغوة. كما أنها غالبًا ما تكلف أكثر مقدمًا ، على الرغم من كونها أكثر متانة من العناصر المصنوعة من رغوة الذاكرة والنوابض الداخلية.
هواء "رقم السكون" قابل للبرمجة.
تعتبر المرتبة الهجينة الهجينة القابلة للضبط بالهواء / الذاكرة تطورًا حديثًا في تقنية المراتب. باستخدام هذا النوع من المراتب ، يمكنك ببساطة تحديد مقدار الدعم الذي تريده ، وسوف تنتفخ المثانة الهوائية داخل المرتبة أو تنكمش استجابةً لذلك. (ملاحظة: لا ينصح بتعديل كل مثانة هوائية في منتصف الليل لأن المضخات التي تتحكم فيها قد تكون صاخبة).
الميزة الواضحة هي أن شخصين يفضلان مستويات مختلفة من الصلابة يمكنهما النوم بهدوء معًا على نفس السرير. غالبًا ما تكون هذه المراتب باهظة الثمن إلى حد ما ، لكن العملاء الراضين يشعرون أن السعر معقول.
كلمة تحذير بشأن عدد الأسرة للنوم : بينما يؤثر مستوى الحزم على مستوى راحتك بشكل عام ، فمن الأفضل الابتعاد عن المستويات المرتفعة أو المنخفضة للغاية. بمرور الوقت ، قد تتسبب المرتبة التي تدعم العمود الفقري بشكل غير كافٍ ، مثل المرتبة الناعمة جدًا ، في حدوث مشكلة ، كما هو الحال مع مرتبة شديدة الصلابة وتحافظ على الجسم معلقًا بشكل صارم طوال الليل.
غالبًا ما توجد طبقة أساسية وطبقة دعم وطبقة راحة في المراتب الإسفنجية. الاثنان السابقان موجودان إلى حد كبير من أجل راحتك ودعمك. قد تكون هناك طبقات إضافية في بعض المراتب الفاخرة.
أبعاد المرتبة
التوأم
الحجم مهم عند اختيار المرتبة المثالية لاحتياجاتك ، خاصة إذا كنت تخطط لمشاركة السرير مع شخص آخر. التوأم هو أصغر حجم للأشخاص البالغين الذين ينامون ، بينما يكون حجمه كبيرًا بما يكفي لاستيعاب شخص بالغ متوسط. غرفة الأطفال أو غرفة الضيوف الإضافية هي المكان المثالي لسرير مزدوج. قد لا يكون السرير المزدوج مريحًا لمشاركة شخصين بالغين لفترة طويلة جدًا!
ممتلئ
المرتبة الكاملة هي الحجم التالي. أصغر حجم يمكن أن يناسب منطقيًا شخصين عاديين. إذا خرج أحد النائمين من السرير أو عاد إلى السرير ، يمكن أن يكون هناك الكثير من نقل الحركة بسبب اتساع السرير الصغير نسبيًا. يتم تقديم المراتب الكاملة بأطوال أطول لمن هم طوال القامة. من السهل العثور على البطانيات والملاءات وأكياس الوسائد للأسرة بالحجم الكامل.
ملكة
نظرًا لأن الملكة هي الحجم الأكبر التالي ، يشعر الكثير من الناس بالرضا. يمكن أن يستوعب سرير بحجم كوين شخصين دون أي اتصال غير مقصود. يمكن أن يكون هذا الموقع مثاليًا لك إذا كنت ترغب في وجود مسافة بضع بوصات بينك وبين حبيبك. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر هذا الحجم عزلًا فائقًا للحركة مقارنة بحجم كبير.
ملِك
حجم فراش كينج فسيح هو الأفضل. تأتي المراتب بالحجم الكبير بأحجام مختلفة ، بما في ذلك الملوك المنقسمة وكاليفورنيا. نظرًا لأن الأشخاص الذين ينامون يمكنهم الحفاظ على مسافة معقولة إذا لزم الأمر ، فهو حجم شائع في قطاع الفنادق. يتمتع بمزايا الملك أولئك الذين يقدرون الخصوصية أثناء نومهم.
والجدير بالذكر أن الأسرة ذات الحجم الكبير تتطلب عادةً بياضات وبطانيات وأكياس وسادات أكبر وأكثر تكلفة. ضع في اعتبارك هذه التكلفة الإضافية إذا كانت مرتبة بحجم كينغ أمرًا تفكر فيه. تأكد من أن حجم غرفتك سيتسع لهذا السرير الأكبر حجمًا قبل الشراء.
صلابة
المراتب موضوع مثير للجدل ولسبب وجيه. يساعد المقدار المثالي من الدعم الجسم على الاسترخاء والنوم بشكل سليم ، في حين أن المقدار الخاطئ من الدعم يمكن أن يجعل الجسم يشعر بالتضييق والضيق وعدم الراحة في اليوم التالي.
يمكن أن تكون المرتبة الناعمة التي تتيح لك الاستقرار وتشكل نفسها في جسمك مناسبة لشخص يتمتع بلياقة بدنية رفيعة.
إذا كنت أكبر من المتوسط ، يجب أن تبحث عن مرتبة تتحمل وزنك بدلاً من السماح لك بالغرق فيها كثيرًا. يمكن للفراش شديد النعومة بالنسبة لنوع جسمك أن يضع ضغطًا لا داعي له على أسفل ظهرك وعضلات أخرى أثناء النوم. من الأفضل أن يكون لديك مرتبة صلبة أو متوسطة الصلابة.
إذا كنت تعاني من آلام الظهر ، فمن المستحسن الابتعاد عن التطرف. وفقًا لتوصيات Harvard Health ، من المحتمل ألا تمنحك المرتبة الناعمة دعمًا كافيًا ، لكن المرتبة شديدة الصلابة ستجعلك أيضًا غير مرتاح.
اختبار النوم
كثيرًا ما يقدم أفضل مصنعي المراتب للمشترين فترة تجريبية يمكنهم خلالها الاحتفاظ بالمرتبة في المنزل و "تجربتها". يختار العميل ما إذا كان يريد الاحتفاظ بالمرتبة أو إعادتها بعد التجربة ، والتي يمكن أن تتراوح من 28 يومًا إلى عام.
مدة التجربة النموذجية 100 ليلة. المبرر وراء ذلك هو أن الشخص يمكنه فقط تحديد كيف "يشعر" الفراش وما إذا كان مناسبًا لجسمه بعد النوم عليه لفترة محددة من الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يلهم ثقة المشتري من خلال الإيحاء بأن الشركة واثقة جدًا من سلعها.
بشكل عام ، يجب دفع تكلفة المرتبة بالكامل مقدمًا. يحق لك استرداد الأموال إذا قررت ، بعد مرور الوقت المناسب ، أنك لا ترغب في الاحتفاظ بالمرتبة. ومع ذلك ، فإننا نحذر العملاء من التحقق من الطباعة الصغيرة بحثًا عن أي ظروف غير متوقعة.
على سبيل المثال ، قد يكون ضمان استعادة الأموال باطلاً إذا لم تستخدم المرتبة في غضون 30 يومًا بعد الشراء. هناك قيد شائع آخر وهو الحد الأقصى لمرتبة واحدة لكل أسرة في كل عام.
ما هي الشركات المصنعة للمراتب التي تقدم هذه الصفقة الفريدة؟ قد تفكر. على الرغم من أننا غير قادرين على مناقشة كل مصنّع مراتب مشهور هنا ، يمكننا التحدث إلى حفنة منهم. من المرجح أن تستمر الفترة التجريبية المجانية الخاصة بك 100 ليلة ، على الرغم من أنها قد تكون أقصر اعتمادًا على تفاصيل اتفاقيتك إذا كنت ستشتري مرتبة أرجوانية.
تتوفر أيضًا تجارب 100 ليلة عادةً من خلال Tuft & Needle. إحدى الشركات التي توفر فترة تجريبية سخية للغاية مدتها 365 يومًا هي DreamCloud. إذا قررت عدم الاحتفاظ بمرتبتك ، فإن الشركة تروج للإرجاع المجاني بالإضافة إلى ضمان مدى الحياة. نشاط آخر يروج لفترة تجريبية مدتها عام هو Nectar Sleep.
وفي حال كنت تتساءل (كما كنا) ، في معظم الأحيان ، يتم التبرع بالفرش المرتجعة للجمعيات الخيرية
في حال كنت فضوليًا (كما كنا) ، غالبًا ما تتبرع الشركة المصنعة أو تعيد تدوير المراتب المرتجعة.
تنبيه:
كل المراتب الإسفنجية الجديدة والجديدة تواجه أحيانًا مشاكل الغازات الكيماوية. قبل النوم على عملية الاستحواذ الجديدة الخاصة بك ، امنحها بعض الوقت لتنفيسها.
نصائح
قد يعتمد نوع السرير المناسب لك على وضعك المفضل للنوم. فيما يلي بعض التوصيات لمن ينامون على جانبهم ، والذين ينامون على الظهر ، والذين ينامون على المعدة الذين يتطلعون إلى الحصول على قسط أفضل من الراحة ليلاً.
غالبًا ما يستفيد الأشخاص الذين ينامون على الجانب من علاج نقطة الضغط عند أكتافهم وأردافهم. عادة ما يختارون المراتب التي تكون بالكمية المناسبة ثابتة وناعمة. (السطح شديد النعومة لن يوفر دعمًا كافيًا ، في حين أن السطح شديد الصلابة قد يؤدي فقط إلى تفاقم نقاط الضغط).
اعتمادًا على شكل أجسامهم ، قد يفضل الأشخاص الذين ينامون على الظهر مرتبة أكثر صلابة. من المحتمل أن يفضل الأشخاص الذين ينامون على الظهر متوسطي الوزن الصلابة المتوسطة ، بينما من المحتمل أن يشعر الأشخاص الذين ينامون على الظهر بأثقل وزنًا براحة أكبر على الأسطح الصلبة التي تدعم الوركين والكتفين.
من أجل عدم غرق العمود الفقري بعمق شديد في المرتبة ، يحتاج الأشخاص الذين ينامون في المعدة إلى دعم متوسط وثابت. عادةً ما يفضل الأشخاص الذين ينامون على البطن المراتب ذات الجانب السميك لأنها توفر دعمًا إضافيًا مقارنةً بالفراش الرقيق المتوسط.
بعض الشركات تروج لمراتب تحتوي على رغوة "قابلة للتكيف". بالمقارنة مع رغوة الذاكرة التقليدية ، يُقال أن هذه الرغوة أكثر مرونة ونوابض ، وتستأنف شكلها على الفور عندما يتغير الضغط أو وزن الجسم.
أسعار المراتب
تكلفة أقل: يجب ألا تكلف مراتب الزنبرك الداخلي أكثر من 1000 دولار إذا كان لديها عدد مناسب من الملفات ، وتصميمات زنبركية مستقلة ، وحشوة سميكة. هناك متغيرات داخلية أكثر تكلفة ، على الرغم من أن اختلاف الجودة غالبًا ما يكون ضئيلًا.السعر متوسط المدى: نظرًا لأن مراتب الإسفنج والهلام التي يتم تسويقها بشكل متكرر على أنها منتجات عالية الجودة ، يجب على المستهلكين توقع رؤية علامات أسعار تبلغ 1500 دولار أو أكثر. يتم تقديم تمويل الشركة المصنعة في بعض الأحيان ، ومع ذلك ، قد تكون أسعار الفائدة أعلى بكثير من المتوسط.
الثمن: تتوفر أيضًا مراتب هوائية قابلة للتعديل مملوءة بالجيل أو رغوة الذاكرة. بالنسبة لمثل هذا السرير ، فإن سعره من 2000 دولار إلى 2500 دولار ليس بالأمر غير المعتاد. قد يقرر بعض الأشخاص أن التحول إلى مرتبة نوم قابلة للتعديل لا تستحق النفقات الأولية ، بينما قد يختلف الآخرون الذين يعانون من مشاكل صحية مرتبطة بقلة النوم.
يمكن أن تكون المرتبة الجديدة مفيدة إذا كنت تعاني حاليًا من عدم الراحة أو التصلب أو صعوبة في النوم. على الرغم من أن شراء مرتبة مستعملة لتوفير المال قد يكون أمرًا جذابًا ، فقد ينتهي بك الأمر مع مشاكل شخص آخر إذا قمت بذلك. يمكن العثور على الهيكل والدعم الذي تحتاجه لنوم هنيء بالليل وتحسين الصحة العامة في مرتبة جديدة.
مرتبة عضوية: ما هي؟
هناك العديد من الشهادات المختلفة التي قد تحصل عليها المرتبة ، ولكن معظمها يشير إلى استخدام طرق الإنتاج العضوي وكمية كبيرة من المكونات الخام.
إذن ، ما الذي يميز المرتبة على أنها عضوية حقًا؟ هل هناك أي متطلبات إضافية يجب أن تفي بها بخلاف حقيقة أنها لا تحتوي على مواد كيميائية ومثبطات اللهب الخطرة؟ قطعاً. يجب أن تخضع المرتبة للاختبار وأن تكون حاصلة على شهادة عضوية فريدة من أجل أن تحمل كلمة "عضوي" ، والتي يجب أن تعترف بها وزارة الزراعة الأمريكية.
قد يتم الإعلان عن المرتبة على أنها عضوية ، ولكن بدون ملصق شهادة ، فإن مثل هذا الادعاء لا أساس له وغير مثبت. للأسف ، يتم استخدام عبارات مثل "عضوي" و "طبيعي بالكامل" بشكل متكرر ، ولكن بدون الشهادات المناسبة ، أقترح تجنبها. بعض الشهادات الأكثر طلبًا للبحث عنها مذكورة أدناه:
وفقًا لمتطلبات لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية ، يتم إنتاج رغاوي CertiPUR-US المعتمدة بدون مواد مستنفدة للأوزون أو PBDEs أو TDCPP أو مثبطات اللهب TCEP والزئبق والرصاص والمعادن الثقيلة الأخرى والفورمالديهايد والفثالات. يتم أيضًا إنتاج انبعاثات منخفضة من المركبات العضوية المتطايرة ، مما يؤدي إلى تحسين جودة الهواء الداخلي (أقل من 0.5 جزء في المليون).
تلتزم جميع المواد الخام وإجراءات التصنيع المستخدمة لإنشاء مادة اللاتكس المعتمدة من GOLS (معيار اللاتكس العضوي العالمي) بالمتطلبات العضوية العالمية الصارمة والمفصلة.
تم تطوير المواد الحاصلة على شهادة GOTS (المعيار العالمي للمنسوجات العضوية) في بيئة تمتثل فيها جميع المواد الخام وإجراءات الإنتاج الخاصة بالمنسوجات للمتطلبات العضوية الدولية الصارمة.
تعتبر المنتجات التي تم تتبعها بشكل صحيح من المصدر كمواد خام إلى المنتج النهائي ، مما يضمن العمليات العضوية والتصنيع ، حاصلة على شهادة التبادل العضوي.
خضعت المراتب الحاصلة على شهادة GreenGuard لاختبارات للتأكد من أن انبعاثاتها الكيميائية والجسيمات تلتزم بمعايير تلوث جودة الهواء الداخلية والخارجية المعتمدة (انبعاثات منخفضة).
تم اختبار وجود 100 مادة كيميائية خطرة معروفة في مادة اللاتكس التي حصلت على شهادة Oeko-Tex Standard 100.
يمكن أن تكون المرتبة عضوية معتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية إذا لم يتم تصنيعها باستخدام أي ممارسات أو مواد محظورة ، ويتم مراقبة الاختبار بشكل روتيني بواسطة وكيل اعتماد معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية.
لماذا تحظى المراتب الطبيعية والعضوية بشعبية كبيرة؟
لا ينبغي أن تكون حقيقة أن مصطلح "عضوي" يشق طريقه تدريجياً إلى سوق المراتب مفاجأة. كل ممر في السوبر ماركت مليء به. تحتوي حبوب الإفطار الخاصة بك ، والخضروات ، وحتى الحليب والبيض ، على هذا المنتج. هل يستحق جلب حبك "العضوي" إلى غرفة النوم ، وما هي المشكلة الكبيرة؟
لنبدأ بالسؤال عن سبب حدوث مثل هذا الدفع المفاجئ نحو المراتب الطبيعية أو العضوية.
ظهر أول استخدام مطلوب لمثبطات اللهب في المراتب في السبعينيات. تناول هذا القانون السبب الرئيسي لحرائق المراتب القاتلة في ذلك الوقت ، وهو احتراق السجائر. انخفض عدد المدخنين في مطلع القرن ، لكن القانون الجديد كان لا يزال مطلوبًا. تم تمرير قاعدة تتطلب أن تتحمل المراتب كل من اللهب المكشوف للولاعة أو الكبريت أو الشمعة بالإضافة إلى دخان سيجارة محتضرة في عام 2007. في حين أن هذا قلل من عدد حرائق المراتب المميتة ، فقد جعل أيضًا مثبطات اللهب شديدة السمية عنصرًا جديدًا وقلق شديد.
مثبطات اللهب عبارة عن مواد كيميائية سامة قد تضر بجسمك بشكل دائم. ومن بين هذه الإثيرات ثنائية الفينيل المتعددة البروم هي الأسوأ (المعروفة أيضًا باسم الإثيرات ثنائية الفينيل متعددة البروم). ترتبط الإثيرات متعددة البروم ثنائية الفينيل بانخفاض عدد الحيوانات المنوية ، ومشاكل الغدة الدرقية ، وضعف نمو دماغ الأطفال حديثي الولادة ، وحتى السرطان. عندما تسخن أجهزة التلفزيون أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة ، أو عندما ينام الناس على مراتب ، أو عندما تتدهور الأشياء ، يمكن إطلاق هذه الجزيئات في الهواء وامتصاصها من المنتجات.
بدأ الناس يتساءلون بهدوء عن تأثير هذه المواد الكيميائية على أجسامهم ، خاصة أثناء نومهم ، بينما كان العالم ينظر إلى المواد المثبطة للحريق والحواجز للامتثال للمتطلبات الجديدة. كانت النتيجة تحولًا كبيرًا لصالح المراتب الطبيعية والعضوية.
مجموعة المراتب الصحية والطبيعية والعضوية
صحيح أن بعض المراتب مصنوعة بالكامل من مواد عضوية وطبيعية. ومع ذلك ، تقع الغالبية في أي مكان بين 0٪ و 100٪ عضوي / طبيعي في النطاق.
بشكل عام ، كلما كان المنتج عضويًا ، زاد سعره. في حين أن الحصول على مرتبة مصنوعة بالكامل من مواد طبيعية أمر رائع ، إلا أن العديد من الأشخاص الذين ينامون لا يملكون دائمًا المال اللازم لذلك.
لا تزال العديد من المراتب عالية الجودة التي تكون طبيعية أو عضوية بنسبة 20-50٪ هي مراتب رائعة لأنها تركز على أجزاء المرتبة الأقرب إلى السرير. مثال جميل على هذا النوع من المراتب العضوية جزئيًا هو Loom & Leaf. يستخدم Loom & Leaf حاجز نيران الشوك الطبيعي ونسيج القطن العضوي وبعض الرغوات النباتية. على الرغم من أن جزءًا صغيرًا فقط من الرغوة مصنوع من مواد نباتية ، إلا أنها لا تزال بداية إيجابية في الاتجاه الصحيح وهي اقتصادية نسبيًا.
بالإضافة إلى ذلك ، أعتقد أنه من الضروري فهم الفرق بين الصحي والطبيعي / العضوي. حتى لو لم تكن المرتبة طبيعية أو عضوية ، فقد تظل موادها أفضل بالنسبة لك من تلك الموجودة في العديد من المراتب الأخرى الموجودة في السوق. العديد من المراتب مصنوعة من رغوة معتمدة من CertiPUR ، مما يعني أنها خالية من العديد من المواد الكيميائية والمواد الخطرة. حتى لو لم يتم تصنيف هذه المراتب على أنها عضوية أو طبيعية ، فقد توفر مع ذلك سطحًا صحيًا للراحة.
كيف تلتزم المراتب العضوية والطبيعية بمعايير القابلية الشديدة للاشتعال؟
يمكن للمرتبة أن تلتزم بالمعايير المطلوبة بموجب تشريعات 2007 بعدة طرق مختلفة. تتضمن التقنية الأولى رش أو نقع سطح المرتبة في مواد كيميائية مقاومة للحريق. نظرًا لخطر التلامس المباشر مع هذه المواد الكيميائية الخطرة ، فإن هذه الممارسة لم تعد مقبولة.
تستخدم التقنية الثانية الرغاوي المقاومة للحريق ، ولكنها تشتمل أيضًا على الإثيرات متعددة البروم ثنائية الفينيل وغيرها من المواد التي يحتمل أن تكون ضارة. من الواضح أن أول طريقتين ليسا عضويين بأي شكل من الأشكال.
يتمثل النهج الأخير ، وهو طبيعي ومألوف ، في استخدام حواجز من الألياف أو القماش لإحاطة الجزء الداخلي من المرتبة ، والذي يحتوي على غالبية المواد القابلة للاحتراق. الأكثر شيوعًا هي الجوارب المقاومة للحريق المصنوعة من السيليكا والتي تحيط بالمرتبة (بين الرغوة وغطاء المرتبة الخارجية). في حالة نشوب حريق ، تذوب هذه الجوارب النارية ، وتطفئ النيران. يعتبر الصوف والشوك من البدائل الطبيعية التي يعمل كلاهما بشكل مشابه لإطفاء الحرائق.
ما هي المزايا التي تقدمها المراتب الطبيعية أو العضوية؟
المواد الكيميائية الأقل خطورة: تتمثل نقطة البيع الرئيسية للمراتب الطبيعية أو العضوية في أنها لا تحتوي على مثبطات اللهب السامة أو غيرها من المواد الكيميائية القاسية. العديد من المركبات العضوية تقاوم اللهب بطبيعتها. نتيجة لذلك ، لن يكون إطلاق الغازات المنبعثة من المرتبة (الرائحة بعد الفتح) بنفس القوة.
مستدام وقابل للتحلل البيولوجي: هذا بلا شك ميزة إضافية لأولئك الذين يهتمون بالبيئة. هناك تأثير بيئي أقل بسبب التصنيع والمواد. تؤكد العديد من الشركات على العمل الذي يقومون به في هذه المجالات.
تؤدي المواد الكيميائية ومثبطات اللهب أحيانًا إلى ردود فعل تحسسية وطفح جلدي وحتى مشاكل في التنفس. هل يبدو التعرف عليه؟ مع مرتبة عضوية ، يتم معالجة المكونات على طول الطريق من المزرعة إلى غرفة نومك دون تضمين أي من هذه المواد الكيميائية الضارة.
الرضع والأطفال الصغار معرضون بشكل خاص للآثار الضارة للمواد الخطرة. أصبح الحد من تعرضهم للملوثات الضارة أسهل عن طريق اختيار مرتبة عضوية.
ما هي المكونات التي تصنع أفضل مراتب عضوية وطبيعية؟
ضع في اعتبارك أن بعض المواد ستعمل بشكل أفضل من غيرها من حيث أداء النوم عند البحث عن أفضل مرتبة طبيعية أو عضوية. سنقوم بفحص اللاتكس ، ورغوة الذاكرة ، والربيع الداخلي ، والرغاوي المتعددة في هذا الدليل.
- رغوة الذاكرة
- رغوة بولي
- اللاتكس
- اللاتكس الطبيعي مقابل اللاتكس الصناعي
- دنلوب لاتكس مقابل. طلالاي لاتكس
غالبًا ما تجمع مرتبة الملف العضوي بين أنظمة النوابض أو الملفات ذات الجيوب مع حشوة القطن العضوي أو رغوة الوسادة الطبيعية. قد لا تكون هذه هي أكثر البدائل المتاحة طبيعية ، ولكن إذا كنت تحب الشعور بفراش الزنبرك التقليدي ، فقد تكون خيارًا رائعًا.
المراتب الهجينة هي مجموعة فرعية من مراتب الملف التقليدية. المراتب الهجينة هي تلك التي تحتوي على طبقات إسفنجية علوية مصنوعة من إسفنج ميموري فوم أو رغوة لاتكس فوق أساس قائم على لفائف. تُستخدم رغوة اللاتكس الطبيعية أو رغوة الذاكرة العضوية المشتقة من النباتات لإنشاء مرتبة هجينة عضوية.
مرتبة ليجند هايبرد
مناسب للذين ينامون على الجانب
دعم Leesa Legend ذو المناطق الناعمة رائع. يجب أن يوفر للأشخاص الذين ينامون على الجانب بدقة المقدار الصحيح من الكتف والورك للحد من الانزعاج. أعتقد أن الأشخاص الذين ينامون ظهرًا خفيفًا سيستفيدون من هذا الشعور الناعم أيضًا.
يشعر Leesa Legend بالاستجابة والنطاطة بفضل طبقة من الملفات ذات الجيوب الفردية ، لكن طبقة تحديد شكل رغوة الذاكرة لطيفة بما يكفي لتخفيف الضغط عن الأشخاص الذين ينامون على الجانب. بينما تحافظ الينابيع على الوركين ، يجب أن يشعروا أن أكتافهم تغرق في المرتبة. يتم تقسيم الملفات إلى مناطق ، مما يعني أنها أكثر صلابة في بعض المناطق وأكثر ليونة في مناطق أخرى لتخفيف الآلام بشكل مثالي ، كميزة إضافية.
الايجابيات:
الملفات جيدة التهوية ، وطبقة مريحة من الرغوة الهوائية تحافظ على الأسطورة باردة أثناء النوم.
يمكن للنوم المختلط تغيير مواقعهم على Leesa Legend دون أي صعوبة.
لا يجب أن تشعر وكأنك على وشك تقليب المرتبة إذا كنت تنام بالقرب من حافة المرتبة نظرًا لما تتمتع به من دعم ممتاز للحواف.
السلبيات
أولئك الذين ينامون على بطونهم أو ثقيل الوزن سيحتاجون على الأرجح إلى دعم أكثر مما يمكن أن توفره الأسطورة.
WinkBeds EcoCloud
مناسب لمن ينامون على الظهر
واحدة من أكثر المراتب خضرة التي اختبرتها هي هذه الفرش. بالإضافة إلى ذلك ، فهي مرتبة رائعة للأشخاص الذين ينامون معًا والذين سيستمتعون بالارتداد والراحة في مجموعة متنوعة من الأوضاع. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على دعم مخصص ، مما يجعله مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الألم.
مرتبة WinkBeds EcoCloud هي عبارة عن سرير هجين في صندوق مع طبقتين فقط ، واحدة منهما مصنوعة بالكامل من Talalay Latex والأخرى بها لفائف جيبية. التأثير الكلي هو توازن مثالي بين الراحة والدعم لمن ينامون على الظهر ، والذين يجب أن يحصلوا على قدر ضئيل من تخفيف الضغط من رغوة اللاتكس ورفع متواضع جدًا من الملفات. يتم تحسين أوراق الاعتماد البيئية للمرتبة من خلال غطاء القطن العضوي الذي يتم وضعه على كلا الطبقتين.
تنتج شركة Pros
Coils و Talalay Latex معًا تجربة نوم متوسطة الصلابة ومتجاوبة ونطاطة.
يجب أن يجد الأشخاص الذين ينامون بشكل جماعي أنه من السهل التبديل بين الوضعيات لأنك لا يجب أن تشعر بأنك "محاصر" في المرتبة.
بالنظر إلى مدى جودة Talalay Latex في تبديد حرارة الجسم ، يجب أن تكون هذه المرتبة مناسبة لأولئك الذين يريدون نومًا هادئًا ليلاً.
السلبيات
بالنسبة لمن ينامون على الجانب الشديد ، فإن ارتداد المرتبة لا يعطي الكثير من تحديد الجسم ، وبالتالي فهو بالتأكيد غير مناسب.
مطاط برينتوود هوم هايبرد
ضع في اعتبارك Brentwood Hybrid Latex إذا كنت تبحث عن مرتبة عضوية داعمة ونطاطة. هذا السرير مريح بقدر ما هو صديق للبيئة بفضل طبقات من رغوة اللاتكس والمواد المعاد تدويرها والملفات ذات الجيوب.
ما يتبادر إلى الذهن عندما تفكر في مرتبة عضوية ربما يكون شيئًا مشابهًا لمادة Brentwood Home Hybrid Latex. إنه نابض ويتألف من مكونات طبيعية بالكامل ، بما في ذلك غطاء من الصوف والقطن المبطن ، وطبقة مريحة من مادة اللاتكس سريعة الاستجابة ، وحتى طبقة انتقالية مع وسادة من ألياف بذور الكتان. إذا كنت تحب النوم على بطنك أو ظهرك ، فسوف تكتشف توازنًا رائعًا بين الدعم والراحة.
الايجابيات
توفر المرتبة حشوة كافية لتبقى مريحة بالفعل مع استمرار توفير الدعم الكافي لدعم الوركين والحفاظ على محاذاة العمود الفقري.
تعمل الملفات الملفوفة بشكل فردي والمصنعة من الفولاذ المعاد تدويره كطبقة دعم.
طبقة أساسية من المرتبة مصنوعة من الدنيم المعاد تدويره ، مما يعزز تصميمها الصديق للبيئة.
السلبيات
على الرغم من أنه نطاط إلى حد ما ، إلا أن هذا السرير أكثر نعومة من غيره ، لذلك إذا كنت تفضل مرتبة ثابتة ، فقد لا تكون مناسبة لك.
